3000 + женщин доверили мне свою беременность и роды
Медицинское образование.
Акушерка.
Клинический ароматерапевт.
Мама четырёх детей
Акушерка.
Клинический ароматерапевт.
Мама четырёх детей
Анна Штумф
Акушерка. Клинический ароматерапевт. Мама четырёх детей.
- 15 лет опыта в акушерстве, красный диплом по акушерскому делу.
- 14 лет сертифицированный клинический ароматерапевт.
- Более 100 выпускников стали специалистами по моей методике акушерского сопровождения и послеродовому восстановлению по всему миру.
- Более 1000 семей доверили самое ценное – рождение своих детей.
- Более 10 000 женщин прошли подготовку к родам по программе.
- С 2009 года руковожу центром подготовки к родам и восстановления после родов в Сибири.
- С 2010 года провожу йогу для беременных.
- В 2012 году разработала профессиональную линейку натуральных средств для подготовки к родам и восстановления под брендом «Масла Штумф».
- В 2022 году основала международную компанию по подготовке к родам для русскоговорящих семей за границей.
Анна Штумф
Акушерка. Клинический ароматерапевт. Мама четырёх детей.
- 15 лет опыта в акушерстве, красный диплом по акушерскому делу.
- 14 лет сертифицированный клинический ароматерапевт.
- Более 100 выпускников стали специалистами по моей методике акушерского сопровождения и послеродовому восстановлению по всему миру.
- Более 1000 семей доверили самое ценное – рождение своих детей.
- Более 10 000 женщин прошли подготовку к родам по программе.
- С 2009 года руковожу центром подготовки к родам и восстановления после родов в Сибири.
- С 2010 года провожу йогу для беременных.
- В 2012 году разработала профессиональную линейку натуральных средств для подготовки к родам и восстановления под брендом «Масла Штумф».
- В 2022 году основала международную компанию по подготовке к родам для русскоговорящих семей за границей.
Только сейчас доступен к продаже самый популярный и востребованный комплект из 3-х уроков!
«Как легко прожить схватки»
«Как легко прожить схватки»
специальная цена
11 500 рублей 3900 рублей
11 500 рублей 3900 рублей
Только сейчас доступен
к продаже самый популярный
и востребованный
комплект из 3-х уроков!
«Как легко прожить схватки»
к продаже самый популярный
и востребованный
комплект из 3-х уроков!
«Как легко прожить схватки»
специальная цена
11 500 рублей 3900 рублей
11 500 рублей 3900 рублей
Программа 3-х уроков
- Урок «периоды родов»
- периоды родов
- правило трех «т»
- ранние роды
- отличительные особенности раннего периода
- что делаем в раннем периоде
- Урок «активная фаза родов»
- активная фаза родов
- переходная фаза
- схваткосчиталка
- необходимость навыка расслабляющего дыхания
- как дышать для расслабления
- миф «вертикально рожать быстрее»
- позы в схватках
- что делать в активную фазу родов
- локализация болей при родовых схватках
- Урок «переходный период родов»
- переходный период родов
- фаза замедления
- ложные потуги
- плодный пузырь и его роль в родах
- как понять пора ли тужиться или нет
- стремительные роды, отличие от обычных
- как чувствует себя ребёнок в родах
- шейка в родах, можно думать о поездке в роддом
Чтобы качественно подготовиться к родам, пройдите полный курс подготовки к родам с Анной Штумф
Для кого курсы подготовки к родам с Анной Штумф:
- Для женщин, которые готовятся к своим ПЕРВЫМ родам и ещё ничего не знают о них.
Они хотят прожить роды самым лучшим, бережным, волшебным образом! - Для женщин, которые готовятся к повторным родам.
Они хотят прожить роды по-другому!
Они хотят другого опыта для себя и своего малыша! - Для женщин, которые готовятся родить здорового ребёнка после предыдущего 1 КС или 2 КС.
- Для женщин, которые готовятся к родам заграницей!
Они хотят в условиях иностранной речи и протоколов родов другой страны чувствовать себя уверенно и комфортно! - Для женщин и семей, которые готовятся к родам вне медицинского стационара.
Они хотят родить с акушеркой из родильного центра, и сочетать в одном пространстве безопасность и максимальную натуральность родов. - Для женщин, которые хотят пройти разностороннюю подготовку к родам.
Владеть информацией о естественных родах и о кесаревом сечении.
Они хотят знать как поступить в любой из этих ситуаций.
Для кого курсы подготовки к родам с Анной Штумф:
- Для женщин, которые готовятся к своим ПЕРВЫМ родам и ещё ничего не знают о них.
Они хотят прожить роды самым лучшим, бережным, волшебным образом! - Для женщин, которые готовятся к повторным родам.
Они хотят прожить роды по-другому!
Они хотят другого опыта для себя и своего малыша! - Для женщин, которые готовятся родить здорового ребёнка после предыдущего 1 КС или 2 КС.
- Для женщин, которые готовятся к родам заграницей!
Они хотят в условиях иностранной речи и протоколов родов другой страны чувствовать себя уверенно и комфортно! - Для женщин и семей, которые готовятся к родам вне медицинского стационара.
Они хотят родить с акушеркой из родильного центра, и сочетать в одном пространстве безопасность и максимальную натуральность родов. - Для женщин, которые хотят пройти разностороннюю подготовку к родам.
Владеть информацией о естественных родах и о кесаревом сечении.
Они хотят знать как поступить в любой из этих ситуаций.
Твои роды - твои правила!
Твои роды - твои правила!
Материнство с Анной Штумф - это
- 4 недели погружения в себя и поиск своих самых главных ресурсов для родов1
- 9 интенсивов концентрированной и полной информации о родах2
- Самая современная
библиотека дополнительных материалов для подготовки к родам3 - Блок по уходу за новорожденным ребёнком4
- Блок по раннему послеродовому восстановлению5
- Эксклюзивный чат для общения с куратором и Анной6
- Гайды и чек-листы для эффективной подготовки к родам7
- Скидка в магазин «масла Штумф» на покупку товаров по подготовке к родам и восстановлению после8
- Йога + медитации для беременных.
Лучшая подборка с Анной Штумф9
Материнство с Анной Штумф - это
- 4 недели погружения в себя и поиск своих самых главных ресурсов для родов1
- 9 интенсивов концентрированной и полной информации о родах2
- Самая современная
библиотека дополнительных материалов для подготовки к родам3 - Блок по уходу за новорожденным ребёнком4
- Блок по раннему послеродовому восстановлению5
- Эксклюзивный чат
для общения с куратором и Анной6 - Гайды и чек-листы для эффективной
подготовки к родам7 - Скидка в магазин «масла Штумф» на покупку товаров по подготовке к родам и восстановлению после8
- Йога + медитации для беременных.
Лучшая подборка с Анной Штумф9
Остались вопросы?
С вами свяжется наш специалист!
С вами свяжется наш специалист!
Остались вопросы?
С вами свяжется наш специалист!
С вами свяжется наш специалист!
Урок 1 «периоды родов»
Описание:
01:00 обсуждаем о чем сегодня будем говорить
01:33 периоды родов
02:33 первый период родов
03:29 условия дома и в роддоме
04:38 участие могза и окситоцина в процессе родов
07:41 исследования Мишеля Одена
08:25 правило трех "т"
13:00 темно
18:35 тепло
23:55 тихо
26:03 отсутствие навязчивой отвлекающей речи
26:38 ощущение безопасности
29:41 нет наблюдателей
32:34 что такое схватка
37:10 локализация болей природовых схватках
40:27 ранние роды
42:04 0-5 см раскрытия маточного зева
44:33 отличительные особенности раннего периода
47:58 что делаем в раннем периоде
51:48 домашнее задание
Урок 2 «активная фаза родов»
Описание:
00:00:28 о чем будем сегодня говорить
00:00:52 активная фаза родов
00:01:49 как измеряется раскрытие шейки матки
00:02:49 история родов ученицы
00:04:25 сравнение активной фазы с лыжней
00:05:20 переходная фаза
00:06:10 отличительные особенности активной фазы родов
00:06:28 сколько длится волна и перерыв
00:08:50 схваткосчиталка
00:12:26 женщина занимает одно положение тела
00:13:44 не вступает в диалог, отвечает односложно
00:14:30 дыхание
00:15:59 необходимость навыка расслабляющего дыхания
00:16:47 про пранояму
00:18:20 продолжительный выдох
00:20:40 как пранояма помогает во время лечения зубов
00:22:08 как дышать для расслабления
00:25:25 мычание
00:28:28 пранояма брамари
00:33:15 миф "вертикально рожать быстрее"
00:35:40 позы в схватках
00:39:53 что делать в активную фазу родов
00:41:11 упражнение с кулаком
00:42:18 сходства строения гортани и таза
00:46:12 выслушивание сердцебиения ребенка
00:46:23 доплер
00:50:53 локализация болей при родовых схватках
00:51:00 самамассаж
00:53:00 набор в роды
00:55:20 масло перуанского бальзама
00:56:21 спрей и масло анти-стрес
00:57:42 протряхивание (аналог ребозо)
00:59:38 душ
01:00:42 ванная
01:02:14 гипноз
01:05:07 музыка
01:05:23 еда и питье
01:06:11 домашнее задание
Урок 3 «переходный период родов»
Описание:
00:00:16 о чем сегодня поговорим
00:00:59 вспоминаем что было в прошлых уроках
00:01:43 переходный период родов
00:04:30 отличительные особенности этого периода
00:04:43 фаза замедления
00:09:01 ощущения в переходную фазу
00:11:25 ложные потуги
00:14:23 история родов подруги Анны
00:19:12 плодный пузырь и его роль в родах
00:24:23 исследование в Санкт Питербурге В 80 годах
00:29:55 ещё о ложных потугах
00:30:56 как понять пора ли тужиться или нет
00:33:52 желание поменять позу и сменить тип дыхания
00:35:12 настукает отчаяние, появляется желание обезболивания
00:35:55 что делаем в переходную фазу
00:39:33 применение естественных методов обезболивания
00:40:01 партограмма в родах-польза или угроза
00:41:58 стремительные роды, отличие от обычных
00:44:58 как чувствует себя ребёнок в родах
00:52:19 как самостоятельно посчитать предполагаемый вес ребёнка при рождении
00:52:30 расчёт массы плода по формуле Ланковиц
00:54:05 расчёт массы плода по формуле Жордания
00:54:45 домашнее задание
00:55:02 смотрим шейку
00:57:33 закрытая шейка
00:58:12 шейка готовится
01:00:43 шейка в родах, можно думать о поездке в роддом
Описание:
01:00 обсуждаем о чем сегодня будем говорить
01:33 периоды родов
02:33 первый период родов
03:29 условия дома и в роддоме
04:38 участие могза и окситоцина в процессе родов
07:41 исследования Мишеля Одена
08:25 правило трех "т"
13:00 темно
18:35 тепло
23:55 тихо
26:03 отсутствие навязчивой отвлекающей речи
26:38 ощущение безопасности
29:41 нет наблюдателей
32:34 что такое схватка
37:10 локализация болей природовых схватках
40:27 ранние роды
42:04 0-5 см раскрытия маточного зева
44:33 отличительные особенности раннего периода
47:58 что делаем в раннем периоде
51:48 домашнее задание
Урок 2 «активная фаза родов»
Описание:
00:00:28 о чем будем сегодня говорить
00:00:52 активная фаза родов
00:01:49 как измеряется раскрытие шейки матки
00:02:49 история родов ученицы
00:04:25 сравнение активной фазы с лыжней
00:05:20 переходная фаза
00:06:10 отличительные особенности активной фазы родов
00:06:28 сколько длится волна и перерыв
00:08:50 схваткосчиталка
00:12:26 женщина занимает одно положение тела
00:13:44 не вступает в диалог, отвечает односложно
00:14:30 дыхание
00:15:59 необходимость навыка расслабляющего дыхания
00:16:47 про пранояму
00:18:20 продолжительный выдох
00:20:40 как пранояма помогает во время лечения зубов
00:22:08 как дышать для расслабления
00:25:25 мычание
00:28:28 пранояма брамари
00:33:15 миф "вертикально рожать быстрее"
00:35:40 позы в схватках
00:39:53 что делать в активную фазу родов
00:41:11 упражнение с кулаком
00:42:18 сходства строения гортани и таза
00:46:12 выслушивание сердцебиения ребенка
00:46:23 доплер
00:50:53 локализация болей при родовых схватках
00:51:00 самамассаж
00:53:00 набор в роды
00:55:20 масло перуанского бальзама
00:56:21 спрей и масло анти-стрес
00:57:42 протряхивание (аналог ребозо)
00:59:38 душ
01:00:42 ванная
01:02:14 гипноз
01:05:07 музыка
01:05:23 еда и питье
01:06:11 домашнее задание
Урок 3 «переходный период родов»
Описание:
00:00:16 о чем сегодня поговорим
00:00:59 вспоминаем что было в прошлых уроках
00:01:43 переходный период родов
00:04:30 отличительные особенности этого периода
00:04:43 фаза замедления
00:09:01 ощущения в переходную фазу
00:11:25 ложные потуги
00:14:23 история родов подруги Анны
00:19:12 плодный пузырь и его роль в родах
00:24:23 исследование в Санкт Питербурге В 80 годах
00:29:55 ещё о ложных потугах
00:30:56 как понять пора ли тужиться или нет
00:33:52 желание поменять позу и сменить тип дыхания
00:35:12 настукает отчаяние, появляется желание обезболивания
00:35:55 что делаем в переходную фазу
00:39:33 применение естественных методов обезболивания
00:40:01 партограмма в родах-польза или угроза
00:41:58 стремительные роды, отличие от обычных
00:44:58 как чувствует себя ребёнок в родах
00:52:19 как самостоятельно посчитать предполагаемый вес ребёнка при рождении
00:52:30 расчёт массы плода по формуле Ланковиц
00:54:05 расчёт массы плода по формуле Жордания
00:54:45 домашнее задание
00:55:02 смотрим шейку
00:57:33 закрытая шейка
00:58:12 шейка готовится
01:00:43 шейка в родах, можно думать о поездке в роддом