Урок 1 «периоды родов» Описание: 01:00 обсуждаем о чем сегодня будем говорить 01:33 периоды родов 02:33 первый период родов 03:29 условия дома и в роддоме 04:38 участие могза и окситоцина в процессе родов 07:41 исследования Мишеля Одена 08:25 правило трех "т" 13:00 темно 18:35 тепло 23:55 тихо 26:03 отсутствие навязчивой отвлекающей речи 26:38 ощущение безопасности 29:41 нет наблюдателей 32:34 что такое схватка 37:10 локализация болей природовых схватках 40:27 ранние роды 42:04 0-5 см раскрытия маточного зева 44:33 отличительные особенности раннего периода 47:58 что делаем в раннем периоде 51:48 домашнее задание
Урок 2 «активная фаза родов» Описание: 00:00:28 о чем будем сегодня говорить 00:00:52 активная фаза родов 00:01:49 как измеряется раскрытие шейки матки 00:02:49 история родов ученицы 00:04:25 сравнение активной фазы с лыжней 00:05:20 переходная фаза 00:06:10 отличительные особенности активной фазы родов 00:06:28 сколько длится волна и перерыв 00:08:50 схваткосчиталка 00:12:26 женщина занимает одно положение тела 00:13:44 не вступает в диалог, отвечает односложно 00:14:30 дыхание 00:15:59 необходимость навыка расслабляющего дыхания 00:16:47 про пранояму 00:18:20 продолжительный выдох 00:20:40 как пранояма помогает во время лечения зубов 00:22:08 как дышать для расслабления 00:25:25 мычание 00:28:28 пранояма брамари 00:33:15 миф "вертикально рожать быстрее" 00:35:40 позы в схватках 00:39:53 что делать в активную фазу родов 00:41:11 упражнение с кулаком 00:42:18 сходства строения гортани и таза 00:46:12 выслушивание сердцебиения ребенка 00:46:23 доплер 00:50:53 локализация болей при родовых схватках 00:51:00 самамассаж 00:53:00 набор в роды 00:55:20 масло перуанского бальзама 00:56:21 спрей и масло анти-стрес 00:57:42 протряхивание (аналог ребозо) 00:59:38 душ 01:00:42 ванная 01:02:14 гипноз 01:05:07 музыка 01:05:23 еда и питье 01:06:11 домашнее задание
Урок 3 «переходный период родов» Описание: 00:00:16 о чем сегодня поговорим 00:00:59 вспоминаем что было в прошлых уроках 00:01:43 переходный период родов 00:04:30 отличительные особенности этого периода 00:04:43 фаза замедления 00:09:01 ощущения в переходную фазу 00:11:25 ложные потуги 00:14:23 история родов подруги Анны 00:19:12 плодный пузырь и его роль в родах 00:24:23 исследование в Санкт Питербурге В 80 годах 00:29:55 ещё о ложных потугах 00:30:56 как понять пора ли тужиться или нет 00:33:52 желание поменять позу и сменить тип дыхания 00:35:12 настукает отчаяние, появляется желание обезболивания 00:35:55 что делаем в переходную фазу 00:39:33 применение естественных методов обезболивания 00:40:01 партограмма в родах-польза или угроза 00:41:58 стремительные роды, отличие от обычных 00:44:58 как чувствует себя ребёнок в родах 00:52:19 как самостоятельно посчитать предполагаемый вес ребёнка при рождении 00:52:30 расчёт массы плода по формуле Ланковиц 00:54:05 расчёт массы плода по формуле Жордания 00:54:45 домашнее задание 00:55:02 смотрим шейку 00:57:33 закрытая шейка 00:58:12 шейка готовится 01:00:43 шейка в родах, можно думать о поездке в роддом
Для кого курсы подготовки к родам с Анной Штумф:
1
Для женщин, которые готовятся к своим ПЕРВЫМ родам и ещё ничего не знают о них. Они хотят прожить роды самым лучшим, бережным, волшебным образом!
2
Для женщин, которые готовятся к повторным родам. Они хотят прожить роды по-другому! Они хотят другого опыта для себя и своего малыша!
3
Для женщин, которые готовятся родить здорового ребёнка после предыдущего 1 КС или 2 КС.
4
Для женщин, которые готовятся к родам заграницей! Они хотят в условиях иностранной речи и протоколов родов другой страны чувствовать себя уверенно и комфортно!
5
Для женщин и семей, которые готовятся к родам вне медицинского стационара. Они хотят родить с акушеркой из родильного центра, и сочетать в одном пространстве безопасность и максимальную натуральность родов.
6
Для женщин, которые хотят пройти разностороннюю подготовку к родам. Владеть информацией о естественных родах и о кесаревом сечении. Они хотят знать как поступить в любой из этих ситуаций.
Для кого курсы подготовки к родам с Анной Штумф:
1
Для женщин, которые готовятся к своим ПЕРВЫМ родам и ещё ничего не знают о них. Они хотят прожить роды самым лучшим, бережным, волшебным образом!
2
Для женщин, которые готовятся к повторным родам. Они хотят прожить роды по-другому! Они хотят другого опыта для себя и своего малыша!
3
Для женщин, которые готовятся родить здорового ребёнка после предыдущего 1 КС или 2 КС.
4
Для женщин, которые готовятся к родам заграницей! Они хотят в условиях иностранной речи и протоколов родов другой страны чувствовать себя уверенно и комфортно!
5
Для женщин и семей, которые готовятся к родам вне медицинского стационара. Они хотят родить с акушеркой из родильного центра, и сочетать в одном пространстве безопасность и максимальную натуральность родов.
6
Для женщин, которые хотят пройти разностороннюю подготовку к родам. Владеть информацией о естественных родах и о кесаревом сечении. Они хотят знать как поступить в любой из этих ситуаций.
Важные бонусы дополнительно к курсу подготовки к родам с Анной Штумф:
Личный созвон с Анной Штумф. Для первых 20 участниц тарифа «Вместе с Анной»
Живые уроки с ответами на вопросы и важной персональной информацией
Группа поддержки беременных мамочек в течение подготовки к родам и два месяца после родов
Практические живые уроки по дыханию, позам, массажам в родах
Блок «йога для беременных» у вас дома и авторские медитации по программе «мягкий гипноз в родах» от Анны Штумф
Самый сильный ЮРИДИЧЕСКИЙ БЛОК для беременных и их семей. У Анны высшее юридическое образование и легкий доступный язык передачи сложной информации. Вы получите чёткие и понятные инструкции. Под руководством Анны составите свой РОДОВЫЙ ПЛАН.
Важные бонусы дополнительно к курсу подготовки к родам с Анной Штумф:
Личный созвон с Анной Штумф. Для первых 20 участниц тарифа «Вместе с Анной»
Живые уроки с ответами на вопросы и важной персональной информацией
Группа поддержки беременных мамочек в течение подготовки к родам и два месяца после родов
Практические живые уроки по дыханию, позам, массажам в родах
Блок «йога для беременных» у вас дома и авторские медитации по программе «мягкий гипноз в родах» от Анны Штумф
Самый сильный ЮРИДИЧЕСКИЙ БЛОК для беременных и их семей. У Анны высшее юридическое образование и легкий доступный язык передачи сложной информации. Вы получите чёткие и понятные инструкции. Под руководством Анны составите свой РОДОВЫЙ ПЛАН.